13%
Skidpaket 90 km
1054
Skidpaket 90 km inför- och under långlopp längdskidor
Energi för 90 km längdskidor
Stora paketet innehåller produkter för kolhydratuppladdning, energibars och gel till loppet, samt även 2 portionspåsar sportdryck som du blandar i flaskan, 1 påse från start och 1 påse tar du med dig och blandar vid en station (vatten finns att tillgå vid stationerna).
Tillsammans med sportdryck och gel på stationerna så får du i dig tillräckligt med energi för att kunna skida hela loppet.
1 flaska sportdryck dricker du under 1-1:30 timmar
1 st Endurance bar äter du under en tid av 1-1:30 timmar
1 gel ger dig energi för dryga 30 minuter
Tor - 2 påsar Carboloader (fm och em, mellan måltider)
Fre - 2 påsar Carboloader (fm och em)
Lör - 2 påsar Electrolyte (fm och em)
Sön - 1 påse Electrolyte och 1 st Endurance bar mellan frukost och start.
Under loppet: 2 påsar Electrolyte till flaskan, 2 st Endurance bar och 3 st energigel.
Specifikationer
Stora energipaketet innehåller:
4 x Carboloader 75 g
5 x Electrolyte 70 g
3 x Endurance bar
3 x Vitargo-gel
1 x sportflaska 750 ml